viernes, 19 de agosto de 2016

El té verde (Camellia sinensis) es una de las bebidas (en forma de infusión) y suplementos (cápsulas) más empleados en el sector del fitness por su relación con la pérdida de grasa y algunas otras mejoras en la salud.
La composición del té verde es diversa. Sustancias como el aminoácido teanina, utilizado también por la industria de los suplementos deportivos como potenciador cognitivo, son algunos de los componentes encontrados.
Como no, otro de los grupos de sustancias del té verde son los polifenoles y, dentro de ellos, encontramos la raíz real de este artículo, que son las cuatro catequinas (pertenecientes al grupo de los flavonoides) principales del té verde.

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