jueves, 10 de agosto de 2017

¿Es la sinefrina un suplemento eficaz para la pérdida de peso y grasa? ¿Existe una sola sinefrina, o existen más tipos? 
¿Es segura la suplementación con sinefrina? ¿Podría conllevar efectos secundarios?
¿Es legal el consumo y venta de sinefrina?
¿Se considera dopaje el consumo de sinefrina?


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►REFERENCIAS
- FDA. Methylsynephrine in Dietary Supplements. 2016. Accesible: http://www.fda.gov/Food/DietarySupplements/ProductsIngredients/ucm493282.htm
- Haller CA, Benowitz NL, et al. Hemodynamic effects of ephedra-free weight-loss supplements in humans. The American Journal of Medicine. 2005;118(9):998-1003.
- Ratamess NA, Bush JA, et al. The effects of supplementation with p-synephrine alone and in combination with caffeine on metabolic, lipolytic, and cardiovascular responses during resistance exercise. J Am Coll Nutr. 2016:1-13.
- Ratamess NA, Bush JA, et al. The effects of supplementation with p-synephrine alone and in combination with caffeine on resistance exercise performance. J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:35.
- Sidney J. Stohs, Harry G Preuss et al. Effects of p-Synephrine alone and in combination with selected bioflavonoids on resting metabolism, blood pressure, heart rate and self-reported mood changues. Int J Med Sci. 2011; 8(4):295-301.
- SJ Stohs, Preuss HG. Stereochemical and pharmacological differences between naturally occurring p -synephrine and synthetic p -synephrine. J Funct Foods. 2011.
- Skeberdis VA. Structure and function of beta3-adrenergic receptors. Medicina. 2004;40(5):407-13.
- Stohs SJ, Preuss HG, Shara M. The safety of Citrus aurantium (bitter orange) and its primary protoalkaloid p-synephrine. Phytother Res. 2011;25(10):1421-8.

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