Los adaptógenos son plantas capaces de mejorar la capacidad de un individuo de cara a sobrellevar mejor el estrés.
Deben:
– Disminuir el daño que produce el estrés
– Ser seguros y producir efectos beneficiosos
– No producir efectos negativos (ej: síndromes de abstinencia)
– No influir más de lo necesario en las funciones normales del organismo
Deben:
– Disminuir el daño que produce el estrés
– Ser seguros y producir efectos beneficiosos
– No producir efectos negativos (ej: síndromes de abstinencia)
– No influir más de lo necesario en las funciones normales del organismo