jueves, 25 de octubre de 2018

Los adaptógenos son plantas capaces de mejorar la capacidad de un individuo  de cara a sobrellevar mejor el estrés.




Deben:
– Disminuir el daño que produce el estrés
– Ser seguros y producir efectos beneficiosos
– No producir efectos negativos (ej: síndromes de abstinencia)
– No influir más de lo necesario en las funciones normales del organismo


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